

23
Pollo alla KFC
3
(24)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettiamo tre piatti profondi: il primo con la farina e le spezie e il sale, il secondo con le uova sbattute e il terzo con i cornflakes precedentemente schiacciati.
2
Immergere le cosce nell'uovo, poi nella farina con le spezie. Poi le immergiamo di nuovo nell'uovo e finiamo con i cornflakes.
3
Disporre il pollo su una teglia con carta da forno e spennellarlo con l'uovo rimasto. Quindi infornare a 220 gradi fino a doratura, circa 15 minuti.
4
Note: Potete utilizzare la parte del pollo che preferite: ali, petto a strisce.... Per accompagnarlo, ho preparato delle patate al forno: tagliate molto sottili e spalmate con olio e spezie a piacere e infornate con il pollo.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettiamo tre piatti profondi: il primo con la farina e le spezie e il sale, il secondo con le uova sbattute e il terzo con i cornflakes precedentemente schiacciati.
2
Immergere le cosce nell'uovo, poi nella farina con le spezie. Poi le immergiamo di nuovo nell'uovo e finiamo con i cornflakes.
3
Disporre il pollo su una teglia con carta da forno e spennellarlo con l'uovo rimasto. Quindi infornare a 220 gradi fino a doratura, circa 15 minuti.
4
Note: Potete utilizzare la parte del pollo che preferite: ali, petto a strisce.... Per accompagnarlo, ho preparato delle patate al forno: tagliate molto sottili e spalmate con olio e spezie a piacere e infornate con il pollo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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