Pollo al estilo KFC
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Pollo alla KFC

3

(24)

30 min

0 kcal

Nereamg

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Preparación de la receta

1

Mettiamo tre piatti profondi: il primo con la farina e le spezie e il sale, il secondo con le uova sbattute e il terzo con i cornflakes precedentemente schiacciati.

2

Immergere le cosce nell'uovo, poi nella farina con le spezie. Poi le immergiamo di nuovo nell'uovo e finiamo con i cornflakes.

3

Disporre il pollo su una teglia con carta da forno e spennellarlo con l'uovo rimasto. Quindi infornare a 220 gradi fino a doratura, circa 15 minuti.

4

Note: Potete utilizzare la parte del pollo che preferite: ali, petto a strisce.... Per accompagnarlo, ho preparato delle patate al forno: tagliate molto sottili e spalmate con olio e spezie a piacere e infornate con il pollo.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettiamo tre piatti profondi: il primo con la farina e le spezie e il sale, il secondo con le uova sbattute e il terzo con i cornflakes precedentemente schiacciati.

2

Immergere le cosce nell'uovo, poi nella farina con le spezie. Poi le immergiamo di nuovo nell'uovo e finiamo con i cornflakes.

3

Disporre il pollo su una teglia con carta da forno e spennellarlo con l'uovo rimasto. Quindi infornare a 220 gradi fino a doratura, circa 15 minuti.

4

Note: Potete utilizzare la parte del pollo che preferite: ali, petto a strisce.... Per accompagnarlo, ho preparato delle patate al forno: tagliate molto sottili e spalmate con olio e spezie a piacere e infornate con il pollo.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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