

11
Banana in pastella
5
(13)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mescolate tutti gli ingredienti, tranne la banana, in una ciotola, amalgamandoli molto bene in modo che non ci siano grumi. Io ho usato un frullatore a mano, ma potete farlo anche manualmente.

2
Tagliare la banana a fette

3
Immergere la banana nella pastella e "spalmarla" bene, quindi metterla in una padella leggermente unta, io ho messo un po' di olio di cocco. Giratela e rigiratela finché non sarà dorata e trasferitela nel piatto. Procedere allo stesso modo con tutte le fette di banana.

4
Trasferire sul piatto, decorare a piacere (io ho messo un po' di miele e cioccolato grattugiato 85%...). E buon appetito!!!!!

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolate tutti gli ingredienti, tranne la banana, in una ciotola, amalgamandoli molto bene in modo che non ci siano grumi. Io ho usato un frullatore a mano, ma potete farlo anche manualmente.

2
Tagliare la banana a fette

3
Immergere la banana nella pastella e "spalmarla" bene, quindi metterla in una padella leggermente unta, io ho messo un po' di olio di cocco. Giratela e rigiratela finché non sarà dorata e trasferitela nel piatto. Procedere allo stesso modo con tutte le fette di banana.

4
Trasferire sul piatto, decorare a piacere (io ho messo un po' di miele e cioccolato grattugiato 85%...). E buon appetito!!!!!

Calorie
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