

9
Pizza fatta in casa con farina di farro
3
(10)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mescolare mezzo cubetto di lievito fresco in un bicchiere di acqua tiepida. L'acqua (80 ml) è approssimativa, poiché la aggiungo alla farina poco alla volta.
2
In una ciotola mettete la farina (circa 150 g), un cucchiaino di sale, un cucchiaino di olio e aggiungete l'acqua con il lievito. Come ho detto prima, non aggiungo tutto in una volta. Aggiungo metà dell'acqua, mescolo il tutto e la aggiungo a occhio finché non vedo che l'impasto è ben integrato e non è acquoso. In caso contrario, dovrete aggiungere un po' di farina in più.
3
Impastare un po', formare una palla e rimetterla nella ciotola a riposare, io la lascio per circa mezz'ora, coperta con un canovaccio.
4
Dopo mezz'ora sarà leggermente aumentato di dimensioni. Toglietelo dalla ciotola e allungatelo poco a poco con le dita. Poi, con un mattarello, stendetelo completamente. Io lo lascio abbastanza sottile perché è molto croccante 🤤. Ora non vi resta che aggiungere gli ingredienti che più vi piacciono e gustare!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare mezzo cubetto di lievito fresco in un bicchiere di acqua tiepida. L'acqua (80 ml) è approssimativa, poiché la aggiungo alla farina poco alla volta.
2
In una ciotola mettete la farina (circa 150 g), un cucchiaino di sale, un cucchiaino di olio e aggiungete l'acqua con il lievito. Come ho detto prima, non aggiungo tutto in una volta. Aggiungo metà dell'acqua, mescolo il tutto e la aggiungo a occhio finché non vedo che l'impasto è ben integrato e non è acquoso. In caso contrario, dovrete aggiungere un po' di farina in più.
3
Impastare un po', formare una palla e rimetterla nella ciotola a riposare, io la lascio per circa mezz'ora, coperta con un canovaccio.
4
Dopo mezz'ora sarà leggermente aumentato di dimensioni. Toglietelo dalla ciotola e allungatelo poco a poco con le dita. Poi, con un mattarello, stendetelo completamente. Io lo lascio abbastanza sottile perché è molto croccante 🤤. Ora non vi resta che aggiungere gli ingredienti che più vi piacciono e gustare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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