Croquetas de cecina y queso de cabra 🧀
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Crocchette di cecina e formaggio di capra 🧀

5

(35)

0 kcal

ehr

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Preparación de la receta

1

Macinare la carne secca e metterla da parte.

2

Tagliare il cipollotto a pezzetti molto piccoli e saltarlo in padella con l'EVOO e il burro.

3

A questo punto, aggiungere la farina di farro e farla tostare un po'.

4

Aggiungere il latte, il sale (a piacere) e metà della carne secca. Mescolare bene finché la besciamella non si addensa. Prima che si addensi completamente, aggiungere il formaggio di capra tagliato a cubetti e continuare a mescolare in modo che si sciolga e si integri.

5

Quando è pronto, aggiungere il resto della carne secca e mescolare bene. Lasciare raffreddare completamente (io di solito lo lascio per tutta la notte).

6

Formare delle palline della grandezza desiderata e rotolarle nel pangrattato di farro, poi nell'uovo sbattuto e infine di nuovo nel pangrattato.

7

Cuocere in forno preriscaldato a 180°C fino a doratura. Io li ho fatti cuocere per circa 15 minuti, ma fate attenzione a non esagerare perché il ripieno si staccherà.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Macinare la carne secca e metterla da parte.

2

Tagliare il cipollotto a pezzetti molto piccoli e saltarlo in padella con l'EVOO e il burro.

3

A questo punto, aggiungere la farina di farro e farla tostare un po'.

4

Aggiungere il latte, il sale (a piacere) e metà della carne secca. Mescolare bene finché la besciamella non si addensa. Prima che si addensi completamente, aggiungere il formaggio di capra tagliato a cubetti e continuare a mescolare in modo che si sciolga e si integri.

5

Quando è pronto, aggiungere il resto della carne secca e mescolare bene. Lasciare raffreddare completamente (io di solito lo lascio per tutta la notte).

6

Formare delle palline della grandezza desiderata e rotolarle nel pangrattato di farro, poi nell'uovo sbattuto e infine di nuovo nel pangrattato.

7

Cuocere in forno preriscaldato a 180°C fino a doratura. Io li ho fatti cuocere per circa 15 minuti, ma fate attenzione a non esagerare perché il ripieno si staccherà.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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proteine

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