🌸PAN DE HAMBURGUESA🌸
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🌸 PANE PER HAMBURGER🌸

5

(824)

0 kcal

Clorealfood

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Preparación de la receta

1

Mettere il latte in un bicchiere insieme ai datteri snocciolati. Mettetelo nel microonde a scaldare per far ammorbidire il dattero. Estrarlo con cautela, sbucciarlo e, con le stesse dita, scioglierlo nel latte. Lasciare raffreddare fino a temperatura ambiente.

2

Prepariamo la farina mescolata con il sale in una ciotola.

3

Sciogliere il lievito nel bicchiere di latte e il dattero. Aggiungere questo composto alla farina (consiglio di usarne prima 300 g e di aggiungere il resto se necessario) insieme all'olio e a ⚠️La metà ⚠️ dell'uovo, (l'altra metà non va buttata perché servirà per dipingere i pani) e mescolare bene fino a ottenere un impasto omogeneo.

🌸PAN DE HAMBURGUESA🌸 Paso 2

4

⚠️La pasta deve avere una consistenza morbida e leggermente appiccicosa, ma non troppo. Non deve attaccarsi facilmente, quindi se è troppo appiccicoso aggiungete altra farina. La quantità di farina può variare a seconda della capacità di assorbimento dell'umidità della farina.

5

Quando è ben impastato, formate una palla e lasciatela riposare nella ciotola (cosparsa di farina) coperta da un panno per mezz'ora. Potete lasciarla in un luogo caldo, ad esempio nel forno spento. Oppure, se è inverno, potete preriscaldare il forno a 40° e spegnerlo proprio quando state per mettere l'impasto. Ecco una foto dell'impasto già lievitato.

🌸PAN DE HAMBURGUESA🌸 Paso 4

6

Ora sgrassiamo e impastiamo di nuovo. Tagliamo pezzi di circa 100 g e formiamo delle palline, premendole un po' contro il piano di lavoro o il tavolo.

7

Posizionarli sulla teglia con carta da forno e appiattirli un po' con il palmo della mano. In questo modo i panini non saranno così rotondi e assumeranno la forma caratteristica degli hamburger. ⚠️(qui confesso che ho esagerato un po' con l'appiattimento e sono venuti un po' piatti😆, non esagerate come me🤭) ⚠️

🌸PAN DE HAMBURGUESA🌸 Paso 6

8

Lasciare fermentare di nuovo in un luogo caldo per un'altra mezz'ora con un panno sopra per non farli seccare.

🌸PAN DE HAMBURGUESA🌸 Paso 7

9

Trascorso questo tempo, spennellare con l'altra metà dell'uovo e cospargere con semi di sesamo bianco. Mettete in forno preriscaldato a 180° per una decina di minuti (quando sono dorati, tirateli fuori) e sono pronti da mangiare.

🌸PAN DE HAMBURGUESA🌸 Paso 8

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettere il latte in un bicchiere insieme ai datteri snocciolati. Mettetelo nel microonde a scaldare per far ammorbidire il dattero. Estrarlo con cautela, sbucciarlo e, con le stesse dita, scioglierlo nel latte. Lasciare raffreddare fino a temperatura ambiente.

2

Prepariamo la farina mescolata con il sale in una ciotola.

3

Sciogliere il lievito nel bicchiere di latte e il dattero. Aggiungere questo composto alla farina (consiglio di usarne prima 300 g e di aggiungere il resto se necessario) insieme all'olio e a ⚠️La metà ⚠️ dell'uovo, (l'altra metà non va buttata perché servirà per dipingere i pani) e mescolare bene fino a ottenere un impasto omogeneo.

🌸PAN DE HAMBURGUESA🌸 Paso 2

4

⚠️La pasta deve avere una consistenza morbida e leggermente appiccicosa, ma non troppo. Non deve attaccarsi facilmente, quindi se è troppo appiccicoso aggiungete altra farina. La quantità di farina può variare a seconda della capacità di assorbimento dell'umidità della farina.

5

Quando è ben impastato, formate una palla e lasciatela riposare nella ciotola (cosparsa di farina) coperta da un panno per mezz'ora. Potete lasciarla in un luogo caldo, ad esempio nel forno spento. Oppure, se è inverno, potete preriscaldare il forno a 40° e spegnerlo proprio quando state per mettere l'impasto. Ecco una foto dell'impasto già lievitato.

🌸PAN DE HAMBURGUESA🌸 Paso 4

6

Ora sgrassiamo e impastiamo di nuovo. Tagliamo pezzi di circa 100 g e formiamo delle palline, premendole un po' contro il piano di lavoro o il tavolo.

7

Posizionarli sulla teglia con carta da forno e appiattirli un po' con il palmo della mano. In questo modo i panini non saranno così rotondi e assumeranno la forma caratteristica degli hamburger. ⚠️(qui confesso che ho esagerato un po' con l'appiattimento e sono venuti un po' piatti😆, non esagerate come me🤭) ⚠️

🌸PAN DE HAMBURGUESA🌸 Paso 6

8

Lasciare fermentare di nuovo in un luogo caldo per un'altra mezz'ora con un panno sopra per non farli seccare.

🌸PAN DE HAMBURGUESA🌸 Paso 7

9

Trascorso questo tempo, spennellare con l'altra metà dell'uovo e cospargere con semi di sesamo bianco. Mettete in forno preriscaldato a 180° per una decina di minuti (quando sono dorati, tirateli fuori) e sono pronti da mangiare.

🌸PAN DE HAMBURGUESA🌸 Paso 8

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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