27
Banana bread
5
(29)
80 min
0 kcal
saragurod1
Preparación de la receta
1
Mezclar ingredientes secos (harina, cacao, canela y levadura)
2
Hacer un corte longitudinal de un platano para colocarlo posteriormente sobre la masa en crudo antes de hornear. Con el plátano y medio restante aplastando hasta hacer puré. Poner el horno a precalentar a 180°C
3
Mezclar el puré del plátano con el resto de ingredientes húmedos (huevos, aove, tahín, yogur, bebida vegetal
4
A continuación mezclarlo todo y dejar la masa homogénea. Colocar en el molde elegido que previamente te recomiendo lo recubras con papel vegetal. Y hornear a 180° durante 35-40 minutos aproximadamente
Ingredientes
1 ración
1 ración
Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Yogurt
130 gramos (aprox. 1 unidad)
Bevanda vegetale
125 gramos
Farina d'avena
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Farina integrale di farro
100 gramos
Cacao in polvere
46 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Lievito fresco
12 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannella in polvere
10 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Yogurt
130 gramos (aprox. 1 unidad)
Bevanda vegetale
125 gramos
Farina d'avena
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Farina integrale di farro
100 gramos
Cacao in polvere
46 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Lievito fresco
12 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannella in polvere
10 gramos
1
Mezclar ingredientes secos (harina, cacao, canela y levadura)
2
Hacer un corte longitudinal de un platano para colocarlo posteriormente sobre la masa en crudo antes de hornear. Con el plátano y medio restante aplastando hasta hacer puré. Poner el horno a precalentar a 180°C
3
Mezclar el puré del plátano con el resto de ingredientes húmedos (huevos, aove, tahín, yogur, bebida vegetal
4
A continuación mezclarlo todo y dejar la masa homogénea. Colocar en el molde elegido que previamente te recomiendo lo recubras con papel vegetal. Y hornear a 180° durante 35-40 minutos aproximadamente
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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