Almejas a la marinera
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Vongole alla marinara

5

(22)

30 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

La prima cosa da fare è mettere a bagno le vongole per 2 ore in una pentola con acqua e sale, in modo che le vongole sciolgano l'eventuale sabbia.

2

Successivamente, aprire le vongole e cuocerle a vapore in una pentola con un bicchiere d'acqua, un cucchiaino di sale e la foglia di alloro. Mettere da parte.

3

In una casseruola, soffriggere la cipolla, il peperoncino e lo spicchio d'aglio. Quando tutto è morbido, togliere il peperoncino e aggiungere la paprica e la farina, mescolando fino a ottenere un roux.

4

Aggiungere il vino e far evaporare l'alcol. Aggiungere quindi il pomodoro fritto e l'acqua in cui abbiamo fatto aprire le vongole, precedentemente filtrata per eliminare l'eventuale sabbia rimasta.

5

Lasciare ridurre per circa 5 minuti e aggiungere le vongole. Cuocere insieme per altri 3-4 minuti.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

La prima cosa da fare è mettere a bagno le vongole per 2 ore in una pentola con acqua e sale, in modo che le vongole sciolgano l'eventuale sabbia.

2

Successivamente, aprire le vongole e cuocerle a vapore in una pentola con un bicchiere d'acqua, un cucchiaino di sale e la foglia di alloro. Mettere da parte.

3

In una casseruola, soffriggere la cipolla, il peperoncino e lo spicchio d'aglio. Quando tutto è morbido, togliere il peperoncino e aggiungere la paprica e la farina, mescolando fino a ottenere un roux.

4

Aggiungere il vino e far evaporare l'alcol. Aggiungere quindi il pomodoro fritto e l'acqua in cui abbiamo fatto aprire le vongole, precedentemente filtrata per eliminare l'eventuale sabbia rimasta.

5

Lasciare ridurre per circa 5 minuti e aggiungere le vongole. Cuocere insieme per altri 3-4 minuti.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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