49
Pannelli
4
(52)
0 kcal
Nuribi
Preparación de la receta
1
Cuocere la patata dolce nel microonde per 10 minuti.
2
Togliere la buccia e schiacciare con una forchetta.
3
Aggiungere le mandorle macinate, la cannella, la vaniglia, la pasta di datteri e mescolare bene; lasciare riposare in frigorifero per 3 o 4 ore.
4
Fare 3 parti, aggiungere il cacao e metà del cocco, mescolare, fare delle palline, riempire con le gocce di cioccolato e ricoprire con il cocco.
5
Il ripieno di burro di arachidi è ricoperto di scaglie di mandorle.
6
Il resto con pinoli o con una mandorla intera naturale.
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Mandorle macinate
150 gramos (aprox. 15 cucharadas)
Pignoni
60 gramos (aprox. 3 puñados)
Cocco disidratato grattugiato
25 gramos (aprox. 5 cucharaditas)
Noccioline
20 gramos
Aroma di vaniglia
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Incolla la data
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cioccolato 85
10 gramos (aprox. 1 onza)
Burro di arachidi
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Cannella in polvere
9 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Cacao in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Mandorle macinate
150 gramos (aprox. 15 cucharadas)
Pignoni
60 gramos (aprox. 3 puñados)
Cocco disidratato grattugiato
25 gramos (aprox. 5 cucharaditas)
Noccioline
20 gramos
Aroma di vaniglia
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Incolla la data
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cioccolato 85
10 gramos (aprox. 1 onza)
Burro di arachidi
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Cannella in polvere
9 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Cacao in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Cuocere la patata dolce nel microonde per 10 minuti.
2
Togliere la buccia e schiacciare con una forchetta.
3
Aggiungere le mandorle macinate, la cannella, la vaniglia, la pasta di datteri e mescolare bene; lasciare riposare in frigorifero per 3 o 4 ore.
4
Fare 3 parti, aggiungere il cacao e metà del cocco, mescolare, fare delle palline, riempire con le gocce di cioccolato e ricoprire con il cocco.
5
Il ripieno di burro di arachidi è ricoperto di scaglie di mandorle.
6
Il resto con pinoli o con una mandorla intera naturale.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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