

660
Pizza à l'épeautre avec jambon, épinards et burrata 🍕
5
(670)
155 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Dans un bol, ajouter tous les ingrédients et mélanger avec une cuillère jusqu'à ce qu'ils soient tous intégrés.
2
Lorsque la pâte ne colle pas à la cuillère, prendre la pâte dans les mains et la pétrir sur une surface lisse pendant 10 minutes🙌. Vous pouvez ajouter de la farine à la surface.
3
Former une boule et laisser reposer la pâte dans un bol graissé avec un peu d'huile d'olive pendant environ 2 heures ⌛️. Je la laisse généralement dans le four éteint ou au micro-ondes.
4
Une fois le temps écoulé, couper la pâte en deux à l'aide d'un couteau (deux pâtes à pizza).
5
Pétrir avec un rouleau à pâtisserie. Déposer la pâte à pizza sur une plaque de cuisson et ajouter la tomate concassée et le fromage râpé. J'ai ajouté le reste plus tard.
6
Préchauffer le four à 240ºC, puis cuire la pizza pendant 15 à 20 minutes.
7
Lorsqu'il reste 5 minutes, ajouter le jambon et les feuilles d'épinards sur le dessus.
8
Enfin, vous pouvez chauffer la burrata au micro-ondes pendant 10 secondes et l'ajouter à la pizza, ou la mettre directement sur la pizza dans la dernière minute du four avant de la sortir.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Farine complète d'épeautre et de blé
320 gramos

Eau minérale naturelle
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Tomate concassée
200 gramos (aprox. ½ latas)

Burrata
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Jambon serrano
50 gramos (aprox. 5 lonchas)

Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Fromage râpé léger
30 gramos (aprox. 2 puñados)

Épinards
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Fromage parmesan
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Farine complète d'épeautre et de blé
320 gramos

Eau minérale naturelle
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Tomate concassée
200 gramos (aprox. ½ latas)

Burrata
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Jambon serrano
50 gramos (aprox. 5 lonchas)

Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Fromage râpé léger
30 gramos (aprox. 2 puñados)

Épinards
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Fromage parmesan
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Dans un bol, ajouter tous les ingrédients et mélanger avec une cuillère jusqu'à ce qu'ils soient tous intégrés.
2
Lorsque la pâte ne colle pas à la cuillère, prendre la pâte dans les mains et la pétrir sur une surface lisse pendant 10 minutes🙌. Vous pouvez ajouter de la farine à la surface.
3
Former une boule et laisser reposer la pâte dans un bol graissé avec un peu d'huile d'olive pendant environ 2 heures ⌛️. Je la laisse généralement dans le four éteint ou au micro-ondes.
4
Une fois le temps écoulé, couper la pâte en deux à l'aide d'un couteau (deux pâtes à pizza).
5
Pétrir avec un rouleau à pâtisserie. Déposer la pâte à pizza sur une plaque de cuisson et ajouter la tomate concassée et le fromage râpé. J'ai ajouté le reste plus tard.
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Préchauffer le four à 240ºC, puis cuire la pizza pendant 15 à 20 minutes.
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Lorsqu'il reste 5 minutes, ajouter le jambon et les feuilles d'épinards sur le dessus.
8
Enfin, vous pouvez chauffer la burrata au micro-ondes pendant 10 secondes et l'ajouter à la pizza, ou la mettre directement sur la pizza dans la dernière minute du four avant de la sortir.
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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