112
Muffins complets
5
(117)
0 kcal
micocinaesunjardin
Preparación de la receta
1
Mélanger l'eau chaude avec la levure et ajouter l'huile d'olive. Mélanger le tout, ajouter la farine et le sel et former une pâte.
2
Bien pétrir le tout pendant quelques minutes. Former une boule et laisser reposer pendant 1 heure, couvert d'un torchon.
3
Au bout d'une heure, diviser la pâte en 6 petites boules, les aplatir à l'aide d'un rouleau à pâtisserie et les façonner en muffins, les placer sur la plaque de cuisson et les couvrir à nouveau, laisser reposer pendant une heure supplémentaire. Cuire au four à 180°C pendant environ 20 minutes.
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger l'eau chaude avec la levure et ajouter l'huile d'olive. Mélanger le tout, ajouter la farine et le sel et former une pâte.
2
Bien pétrir le tout pendant quelques minutes. Former une boule et laisser reposer pendant 1 heure, couvert d'un torchon.
3
Au bout d'une heure, diviser la pâte en 6 petites boules, les aplatir à l'aide d'un rouleau à pâtisserie et les façonner en muffins, les placer sur la plaque de cuisson et les couvrir à nouveau, laisser reposer pendant une heure supplémentaire. Cuire au four à 180°C pendant environ 20 minutes.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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