

12
Pâtes fraîches au poulet
5
(15)
0 kcal
Preparación de la receta
1
INGRÉDIENTS POULET 3 PERSONNES 🔸300 g de blanc de poulet 🔸1 oignon doux 🔸2 gousses d'ail 🔸2 tomates mûres 🔸1 poignée de carottes râpées Poivre, sel et persil Huile d'olive extra vierge de Fiñana (Almeria) INGRÉDIENTS PÂTES 3 PERSONNES 🔸300 grammes de farine d'épeautre 🔸3 œufs 🔸Sel 🔸1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge de Fiñana (Almería)

2
Faire une montagne de 300 grammes de farine et faire un trou au centre pour y ajouter 3 œufs, du sel et une cuillère à soupe d'huile.

3
Ajouter l'oignon haché jusqu'à ce qu'il soit tendre et ajouter la tomate hachée avec le poivre et le persil à feu doux.

4
Dans une autre poêle, faire cuire le poulet avec du sel, du poivre et du persil et, lorsqu'il est prêt, l'ajouter au reste des aliments.
5
Dans une poêle avec tous les ingrédients, ajouter la carotte et la faire cuire pendant 3 minutes supplémentaires.

6
Mélanger les pâtes avec le reste des ingrédients et déguster.

7
Fouetter les œufs à l'aide d'une fourchette, puis ajouter progressivement le mélange d'œufs jusqu'à obtenir une texture plus épaisse.

8
Commencer à pétrir à la main et ajouter de la farine ou un peu d'eau jusqu'à ce que la consistance soit atteinte.

9
Envelopper dans un film plastique, en veillant à ce que l'air ne pénètre pas.
10
Laisser reposer au réfrigérateur pendant 25 minutes.
11
Aplatir la pâte à l'aide d'un rouleau à pâtisserie et fariner la surface. Passez la pâte dans la machine à pâtes numéro 1 quatre fois. Entre chaque passage, fariner la surface de la pâte
12
Roulez deux fois du numéro 2 au numéro 5 dans la machine à pâtes. N'oubliez pas de les fariner avant de les passer
13
Utiliser l'emporte-pièce pour faire la forme. Il est maintenant temps de les suspendre... Si vous n'avez pas de séchoir à pâtes, vous pouvez utiliser un cintre. Faites-les cuire pendant trois minutes. Ajoutez du sel et de l'huile selon votre goût
14
PRÉPARATION DU POULET Mettre une poêle à feu moyen avec de l'huile et ajouter les deux gousses d'ail écrasées avec la peau.

Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Farine complète d'épeautre et de blé
300 gramos

Blanc de poulet
300 gramos

Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Persil
100 gramos

Carotte
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Farine complète d'épeautre et de blé
300 gramos

Blanc de poulet
300 gramos

Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Persil
100 gramos

Carotte
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
INGRÉDIENTS POULET 3 PERSONNES 🔸300 g de blanc de poulet 🔸1 oignon doux 🔸2 gousses d'ail 🔸2 tomates mûres 🔸1 poignée de carottes râpées Poivre, sel et persil Huile d'olive extra vierge de Fiñana (Almeria) INGRÉDIENTS PÂTES 3 PERSONNES 🔸300 grammes de farine d'épeautre 🔸3 œufs 🔸Sel 🔸1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge de Fiñana (Almería)

2
Faire une montagne de 300 grammes de farine et faire un trou au centre pour y ajouter 3 œufs, du sel et une cuillère à soupe d'huile.

3
Ajouter l'oignon haché jusqu'à ce qu'il soit tendre et ajouter la tomate hachée avec le poivre et le persil à feu doux.

4
Dans une autre poêle, faire cuire le poulet avec du sel, du poivre et du persil et, lorsqu'il est prêt, l'ajouter au reste des aliments.
5
Dans une poêle avec tous les ingrédients, ajouter la carotte et la faire cuire pendant 3 minutes supplémentaires.

6
Mélanger les pâtes avec le reste des ingrédients et déguster.

7
Fouetter les œufs à l'aide d'une fourchette, puis ajouter progressivement le mélange d'œufs jusqu'à obtenir une texture plus épaisse.

8
Commencer à pétrir à la main et ajouter de la farine ou un peu d'eau jusqu'à ce que la consistance soit atteinte.

9
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10
Laisser reposer au réfrigérateur pendant 25 minutes.
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PRÉPARATION DU POULET Mettre une poêle à feu moyen avec de l'huile et ajouter les deux gousses d'ail écrasées avec la peau.

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