15
Pain cuit à la vapeur
3
(16)
0 kcal
upon.the.food
Preparación de la receta
1
Faire d'abord chauffer l'eau (de l'eau tiède suffit) et y verser la levure pour qu'elle se dissolve.
2
Ajouter ensuite la farine, le sel et l'huile d'olive et bien mélanger.
3
On peut aussi ajouter des graines ou des noix, auquel cas ce sera le moment. Pétrir à l'aide d'un robot ménager pendant 3 minutes.
4
Mettre le mélange dans un moule adapté à la cuisson à la vapeur. Verser 1 litre d'eau dans la machine et placer le moule avec la pâte dessus. Couvrir et laisser cuire pendant 50 minutes à température maximale.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire d'abord chauffer l'eau (de l'eau tiède suffit) et y verser la levure pour qu'elle se dissolve.
2
Ajouter ensuite la farine, le sel et l'huile d'olive et bien mélanger.
3
On peut aussi ajouter des graines ou des noix, auquel cas ce sera le moment. Pétrir à l'aide d'un robot ménager pendant 3 minutes.
4
Mettre le mélange dans un moule adapté à la cuisson à la vapeur. Verser 1 litre d'eau dans la machine et placer le moule avec la pâte dessus. Couvrir et laisser cuire pendant 50 minutes à température maximale.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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