

22
Tartines de pain super croustillantes
5
(24)
80 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Préparer les ingrédients. Conseil : vous pouvez utiliser différentes graines ou noix.

2
Verser les ingrédients solides dans le bol, puis ajouter les liquides (EVOO et eau) petit à petit.

3
Vous obtiendrez une pâte. Conseil : elle ne doit pas ressembler à une pâte, mais plutôt être un peu liquide.

4
Etalez-la sur du papier sulfurisé pour la déposer sur la plaque, elle sera fine. Ces quantités sont suffisantes pour deux plateaux.
5
Placer dans un four préchauffé à 150° pendant 15 minutes.

6
Retirer du four et couper en fonction de la taille souhaitée. J'ai obtenu 21 toasts de taille moyenne.

7
Remettre le four à 150° pendant 30-45' et les toasts se seront séparés. Laissez refroidir et... prêt pour le crrrrunchhh ! Conseil : selon le four, les toasts auront besoin de plus de temps pour être croustillants.
ingrédients
Steps
calories
1
Préparer les ingrédients. Conseil : vous pouvez utiliser différentes graines ou noix.

2
Verser les ingrédients solides dans le bol, puis ajouter les liquides (EVOO et eau) petit à petit.

3
Vous obtiendrez une pâte. Conseil : elle ne doit pas ressembler à une pâte, mais plutôt être un peu liquide.

4
Etalez-la sur du papier sulfurisé pour la déposer sur la plaque, elle sera fine. Ces quantités sont suffisantes pour deux plateaux.
5
Placer dans un four préchauffé à 150° pendant 15 minutes.

6
Retirer du four et couper en fonction de la taille souhaitée. J'ai obtenu 21 toasts de taille moyenne.

7
Remettre le four à 150° pendant 30-45' et les toasts se seront séparés. Laissez refroidir et... prêt pour le crrrrunchhh ! Conseil : selon le four, les toasts auront besoin de plus de temps pour être croustillants.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Céréales
Collation
Pâtes et pains
Toast
Accompagnement
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...