

11
Mugcake aux poires
5
(13)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mélanger et battre la poire pelée et l'œuf.
2
Ajouter la farine, la cannelle et la levure chimique et battre à nouveau.
3
Graisser l'intérieur d'un grand bol avec de l'huile d'olive et y verser le mélange.
4
Nous le mettons au micro-ondes 3 à 4 fois pendant 1 minute (pour nous assurer qu'il est bien cuit et ne pas exagérer) et lorsqu'il est presque cuit, nous introduisons une once de chocolat que nous chauffons au micro-ondes pendant 30 secondes pour le faire fondre et terminer la préparation du mugcake.
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger et battre la poire pelée et l'œuf.
2
Ajouter la farine, la cannelle et la levure chimique et battre à nouveau.
3
Graisser l'intérieur d'un grand bol avec de l'huile d'olive et y verser le mélange.
4
Nous le mettons au micro-ondes 3 à 4 fois pendant 1 minute (pour nous assurer qu'il est bien cuit et ne pas exagérer) et lorsqu'il est presque cuit, nous introduisons une once de chocolat que nous chauffons au micro-ondes pendant 30 secondes pour le faire fondre et terminer la préparation du mugcake.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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