Cous-cous avec légumes et poulet teriyaki

Préparer le couscous. Mettre le couscous dans un bol avec les épices, le sel, le poivre, le paprika, le raselhanut et mélanger, porter le bouillon à ébullition et mélanger avec le couscous, laisser reposer pendant environ 10 minutes.

Hacher l'oignon, la courgette et la carotte et les faire revenir, puis les mélanger au couscous.

Hacher les blancs de poulet, les faire revenir dans un peu d'huile, ajouter une cuillerée de pâte de dattes et le soja sans gluten, faire cuire ensemble jusqu'à ce que la sauce soit réduite.

Mélanger le poulet avec le couscous et les légumes. Servir et déguster