

42
Mini cheesecake
5
(44)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pour la base, émietter un weetabix dans un bol. Ajoutez ensuite l'huile de coco (fondue) et une cuillère à café de pâte de dattes. Mélangez bien, la pâte doit être un peu molle.
2
Répartir le mélange dans le fond des moules, en appuyant légèrement avec une cuillère pour le rendre compact.
3
Hydrater les feuilles de gélatine.
4
Pendant ce temps, mettre 100 g de fromage frais fouetté, 100 g de fromage à tartiner et 2 cuillères à café de pâte de dattes dans un bol et bien mélanger à l'aide d'une fourchette jusqu'à ce que le tout soit bien intégré.
5
Egoutter les tranches et les transférer dans un verre. Les faire fondre au micro-ondes (1 min). Les ajouter au mélange précédent et bien mélanger pour les intégrer.
6
Remplir les pots de yaourt avec le mélange, en le plaçant sur la base. Couvrir les pots avec du film alimentaire et les mettre au réfrigérateur (au moins 12 heures).
7
Au moment de déguster, recouvrir d'une couche de confiture de framboises maison (recette sur mon profil) et, éventuellement, garnir de baies congelées.
8
Profitez-en !!!
ingrédients
Steps
calories
1
Pour la base, émietter un weetabix dans un bol. Ajoutez ensuite l'huile de coco (fondue) et une cuillère à café de pâte de dattes. Mélangez bien, la pâte doit être un peu molle.
2
Répartir le mélange dans le fond des moules, en appuyant légèrement avec une cuillère pour le rendre compact.
3
Hydrater les feuilles de gélatine.
4
Pendant ce temps, mettre 100 g de fromage frais fouetté, 100 g de fromage à tartiner et 2 cuillères à café de pâte de dattes dans un bol et bien mélanger à l'aide d'une fourchette jusqu'à ce que le tout soit bien intégré.
5
Egoutter les tranches et les transférer dans un verre. Les faire fondre au micro-ondes (1 min). Les ajouter au mélange précédent et bien mélanger pour les intégrer.
6
Remplir les pots de yaourt avec le mélange, en le plaçant sur la base. Couvrir les pots avec du film alimentaire et les mettre au réfrigérateur (au moins 12 heures).
7
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8
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protéines
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sel
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