8
Gâteau à la farine de caroube
3
(9)
0 kcal
lucia_meitin
Preparación de la receta
1
Préchauffer le four à 180ºC. Hydrater les dattes dans de l'eau pendant 15 minutes. Pendant ce temps, mélanger la farine, la levure chimique, le bicarbonate de soude et la cannelle dans un bol.
2
Battre les œufs et ajouter le lait et l'huile d'olive.
3
Ajouter le mélange dans le bol contenant les ingrédients secs et mélanger.
4
Retirer les dattes de l'eau et les broyer pour obtenir une pâte épaisse. Ajoutez-la enfin au mélange précédent et mélangez, ajoutez les noix et faites cuire au four.
5
30 minutes (selon le four)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boisson végétale
250 gramos
Farine complète d'épeautre et de blé
200 gramos
Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Date medjoul
130 gramos (aprox. 7 unidades)
Farine de caroube
100 gramos
Huile d'olive extra vierge
75 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Fruits secs
60 gramos
Levure fraîche
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Cannelle en poudre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Bicarbonate de sodium
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boisson végétale
250 gramos
Farine complète d'épeautre et de blé
200 gramos
Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Date medjoul
130 gramos (aprox. 7 unidades)
Farine de caroube
100 gramos
Huile d'olive extra vierge
75 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Fruits secs
60 gramos
Levure fraîche
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Cannelle en poudre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Bicarbonate de sodium
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Préchauffer le four à 180ºC. Hydrater les dattes dans de l'eau pendant 15 minutes. Pendant ce temps, mélanger la farine, la levure chimique, le bicarbonate de soude et la cannelle dans un bol.
2
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3
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4
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5
30 minutes (selon le four)
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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