Pulguitas de pan de espelta 100%
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Pulchettes de pain 100% sarrasin

5

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0 kcal

marialunam

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Preparación de la receta

1

Mélanger 350 ml d'eau tiède avec la levure fraîche.

2

Ajouter ensuite tous les autres ingrédients et pétrir jusqu'à l'obtention d'une pâte.

3

Laisser reposer pendant 12 à 14 heures au réfrigérateur (couvert).

4

Préchauffer le four à 200 degrés, faire la forme et cuire pendant 25-30 minutes (selon le four).

ingrédients

Steps

calories

1

Mélanger 350 ml d'eau tiède avec la levure fraîche.

2

Ajouter ensuite tous les autres ingrédients et pétrir jusqu'à l'obtention d'une pâte.

3

Laisser reposer pendant 12 à 14 heures au réfrigérateur (couvert).

4

Préchauffer le four à 200 degrés, faire la forme et cuire pendant 25-30 minutes (selon le four).

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

protéines

graisses

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sel

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sucres

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graisses saturées

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Información nutricional

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