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⚡⚡⚡AUBERGINES FARCIES ⚡⚡⚡FACILE ET RAPIDE
3
(15)
0 kcal
nataliasanche
Preparación de la receta
1
IMPORTANT ❕❕❕❕❕ Pour faciliter et accélérer le processus, il est conseillé de faire cuire les aubergines pendant la nuit ou la veille pendant 15/20 minutes, jusqu'à ce que la chair à l'intérieur soit molle.
2
Retirer l'intérieur des aubergines à l'aide d'une cuillère et commencer à les faire frire.
3
Pour ce faire, faire revenir l'oignon, le poivron, l'ail et les aubergines et ajouter la tomate frite. Une fois la cuisson terminée, ajouter le merlu (préalablement coupé en petits morceaux) et attendre qu'il cuise.
4
Enfin, remplir les aubergines, ajouter du fromage râpé sur le dessus et cuire au four. NOTE : en accompagnement, nous avons ajouté du riz à la cubaine. Nous espérons que vous l'apprécierez 💜
ingrédients
Steps
calories
1
IMPORTANT ❕❕❕❕❕ Pour faciliter et accélérer le processus, il est conseillé de faire cuire les aubergines pendant la nuit ou la veille pendant 15/20 minutes, jusqu'à ce que la chair à l'intérieur soit molle.
2
Retirer l'intérieur des aubergines à l'aide d'une cuillère et commencer à les faire frire.
3
Pour ce faire, faire revenir l'oignon, le poivron, l'ail et les aubergines et ajouter la tomate frite. Une fois la cuisson terminée, ajouter le merlu (préalablement coupé en petits morceaux) et attendre qu'il cuise.
4
Enfin, remplir les aubergines, ajouter du fromage râpé sur le dessus et cuire au four. NOTE : en accompagnement, nous avons ajouté du riz à la cubaine. Nous espérons que vous l'apprécierez 💜
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