128
Biscuits à l'avoine
4.8
(134)
0 kcal
blannn4
Preparación de la receta
1
Épluchez d'abord les noix et hachez-les. Hachez une once de chocolat en très petits morceaux. Mettez-le de côté jusqu'à la fin.
2
Battre l'œuf, les dattes, la cuillère à soupe de farine d'épeautre complète et l'huile d'olive dans un mixeur.
3
Verser les flocons d'avoine dans un bol et verser le mélange fouetté dessus. Pétrir à l'aide d'une cuillère afin de l'imprégner sur toute la surface.
4
Ajouter le chocolat et les noix au mélange et mélanger (cette fois-ci, j'ai mis un petit morceau de noix dans chaque biscuit pour la décoration, c'est facultatif).
5
Nous faisons de petites boules de pâte et les aplatissons en forme de biscuits.
6
Cuire au four pendant 10 à 15 minutes à 180° (selon que vous les préférez plus ou moins tendres).
ingrédients
Steps
calories
1
Épluchez d'abord les noix et hachez-les. Hachez une once de chocolat en très petits morceaux. Mettez-le de côté jusqu'à la fin.
2
Battre l'œuf, les dattes, la cuillère à soupe de farine d'épeautre complète et l'huile d'olive dans un mixeur.
3
Verser les flocons d'avoine dans un bol et verser le mélange fouetté dessus. Pétrir à l'aide d'une cuillère afin de l'imprégner sur toute la surface.
4
Ajouter le chocolat et les noix au mélange et mélanger (cette fois-ci, j'ai mis un petit morceau de noix dans chaque biscuit pour la décoration, c'est facultatif).
5
Nous faisons de petites boules de pâte et les aplatissons en forme de biscuits.
6
Cuire au four pendant 10 à 15 minutes à 180° (selon que vous les préférez plus ou moins tendres).
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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