

9
Mini biscuits pâte à cookie et carrotcake.
5
(12)
8 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Carrotcake : 20 g de blanc d'œuf, 1 œuf, 2 cuillères à soupe de farine d'avoine, 1 cuillère à soupe de farine d'amande, une datte medjool et un peu d'érythritol, plus 90% de la carotte coupée en morceaux, 2 cuillères à soupe de boisson végétale ou de lait et les épices à volonté avec la levure chimique. Réduire le tout en purée, ajouter les amandes hachées et 10% de la carotte râpée et faire cuire au micro-ondes pendant 2:10 minutes à 800W dans un moule graissé de 10-12 cm.
2
Pour le gâteau aux pépites de chocolat : 1 œuf, 30 g de farine d'avoine, un peu de boisson végétale, 20 g de beurre d'amande grillé salé maison ou tout autre beurre de noix, une pincée de sel, 3 g de levure chimique et les pépites de chocolat. (Je ne les ai pas broyées). Dans un moule graissé de taille similaire, nous le mettons au micro-ondes à 600 W pendant 50 secondes, nous ajoutons quelques pépites de chocolat non sucré et nous le remettons au micro-ondes pour les 10 minutes restantes.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Farine d'avoine complète
65 gramos

Carotte
60 gramos

Chocolat 85
25 gramos

Boisson aux amandes
20 gramos

Blanc d'œuf
20 gramos

Crème d'amande
20 gramos

Stévia et érythritol
15 gramos

Amandes moulues
10 gramos

poudre à lever
5 gramos

Date de collage
5 gramos

Amandes grillées non salées
4 gramos

Cannelle en poudre
3 gramos

Œuf de poule
2 gramos

Gingembre
2 gramos

Muscade
1 gramo
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Farine d'avoine complète
65 gramos

Carotte
60 gramos

Chocolat 85
25 gramos

Boisson aux amandes
20 gramos

Blanc d'œuf
20 gramos

Crème d'amande
20 gramos

Stévia et érythritol
15 gramos

Amandes moulues
10 gramos

poudre à lever
5 gramos

Date de collage
5 gramos

Amandes grillées non salées
4 gramos

Cannelle en poudre
3 gramos

Œuf de poule
2 gramos

Gingembre
2 gramos

Muscade
1 gramo
1
Carrotcake : 20 g de blanc d'œuf, 1 œuf, 2 cuillères à soupe de farine d'avoine, 1 cuillère à soupe de farine d'amande, une datte medjool et un peu d'érythritol, plus 90% de la carotte coupée en morceaux, 2 cuillères à soupe de boisson végétale ou de lait et les épices à volonté avec la levure chimique. Réduire le tout en purée, ajouter les amandes hachées et 10% de la carotte râpée et faire cuire au micro-ondes pendant 2:10 minutes à 800W dans un moule graissé de 10-12 cm.
2
Pour le gâteau aux pépites de chocolat : 1 œuf, 30 g de farine d'avoine, un peu de boisson végétale, 20 g de beurre d'amande grillé salé maison ou tout autre beurre de noix, une pincée de sel, 3 g de levure chimique et les pépites de chocolat. (Je ne les ai pas broyées). Dans un moule graissé de taille similaire, nous le mettons au micro-ondes à 600 W pendant 50 secondes, nous ajoutons quelques pépites de chocolat non sucré et nous le remettons au micro-ondes pour les 10 minutes restantes.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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