27
Pain naan complet
3
(28)
0 kcal
mariadofdez
Preparación de la receta
1
Mélanger tous les ingrédients
2
Pétrir jusqu'à ce que la pâte soit homogène et non collante.
3
Façonner la pâte et la faire cuire dans une poêle graissée avec un peu d'huile, en la retournant plusieurs fois.
4
Enfin, lorsque nous sommes sur le point de le manger, nous le réchauffons une dernière fois au grille-pain ou au four pour le faire gonfler. C'est incroyable !
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Farine complète d'épeautre et de blé
450 gramos
Yoghourt
115 gramos (aprox. 1 unidad)
Eau du robinet
100 gramos (aprox. 1 vaso)
Huile d'olive extra vierge
19 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Levure fraîche
3 gramos
Cumin
3 gramos (aprox. ½ cucharadas)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Farine complète d'épeautre et de blé
450 gramos
Yoghourt
115 gramos (aprox. 1 unidad)
Eau du robinet
100 gramos (aprox. 1 vaso)
Huile d'olive extra vierge
19 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Levure fraîche
3 gramos
Cumin
3 gramos (aprox. ½ cucharadas)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
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2
Pétrir jusqu'à ce que la pâte soit homogène et non collante.
3
Façonner la pâte et la faire cuire dans une poêle graissée avec un peu d'huile, en la retournant plusieurs fois.
4
Enfin, lorsque nous sommes sur le point de le manger, nous le réchauffons une dernière fois au grille-pain ou au four pour le faire gonfler. C'est incroyable !
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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