

140
Génoise au chocolat/madalenas
5
(146)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
(les quantités correspondent à 11 muffins environ ou à la moitié d'une génoise, si vous voulez faire un gâteau de taille normale, je vous recommande de doubler la quantité).
2
Battre les œufs à l'aide d'un mini-primer jusqu'à ce qu'ils doublent de volume et deviennent mousseux.
3
Préparer la pâte de dattes : 3 dattes Mejoul (grosses) avec un peu d'eau et les mixer avec le mini-primer jusqu'à ce qu'elles aient la texture d'une compote.
4
Ajouter l'huile, le lait, l'arôme de vanille et la pâte de dattes à l'œuf et mélanger tous les ingrédients.
5
Dans un autre bol, mélanger la farine, la levure chimique et le cacao en poudre et remuer jusqu'à ce que les ingrédients soient combinés. Ajoutez le chocolat haché à 85 % et mélangez de manière à ce que les ingrédients secs et humides ne "coulent" pas lorsqu'ils sont combinés.
6
Ajouter les ingrédients secs aux ingrédients humides à l'aide d'une spatule en effectuant des mouvements enveloppants pour maintenir la mousse de l'œuf.
7
Préchauffer le four
8
Choisissez votre moule : 11 cupcakes ou 1/2 génoise. S'ils ne sont pas en silicone, graissez-les avec de l'huile.
9
Cupcake : Cuire 15min à 180gr. Sponge cake : 30min à 180grados Chaque four est différent, alors vérifiez avec un cure-dent ou un couteau, s'il ne ressort pas taché, c'est qu'il est prêt !
10
⚠️Es est un bonbon NATUREL, donc s'il n'est pas consommé dans les 5 jours, il va moisir. Pour le conserver quelques jours de plus, mettez-le au réfrigérateur.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Farine complète d'épeautre et de blé
100 gramos

Œuf de poule
80 gramos (aprox. 2 unidades)

Dates
70 gramos

Huile d'olive extra vierge
60 gramos

Boisson végétale
60 gramos

Chocolat 85
25 gramos

Poudre de cacao
15 gramos

Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Levure fraîche
5 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Farine complète d'épeautre et de blé
100 gramos

Œuf de poule
80 gramos (aprox. 2 unidades)

Dates
70 gramos

Huile d'olive extra vierge
60 gramos

Boisson végétale
60 gramos

Chocolat 85
25 gramos

Poudre de cacao
15 gramos

Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Levure fraîche
5 gramos
1
(les quantités correspondent à 11 muffins environ ou à la moitié d'une génoise, si vous voulez faire un gâteau de taille normale, je vous recommande de doubler la quantité).
2
Battre les œufs à l'aide d'un mini-primer jusqu'à ce qu'ils doublent de volume et deviennent mousseux.
3
Préparer la pâte de dattes : 3 dattes Mejoul (grosses) avec un peu d'eau et les mixer avec le mini-primer jusqu'à ce qu'elles aient la texture d'une compote.
4
Ajouter l'huile, le lait, l'arôme de vanille et la pâte de dattes à l'œuf et mélanger tous les ingrédients.
5
Dans un autre bol, mélanger la farine, la levure chimique et le cacao en poudre et remuer jusqu'à ce que les ingrédients soient combinés. Ajoutez le chocolat haché à 85 % et mélangez de manière à ce que les ingrédients secs et humides ne "coulent" pas lorsqu'ils sont combinés.
6
Ajouter les ingrédients secs aux ingrédients humides à l'aide d'une spatule en effectuant des mouvements enveloppants pour maintenir la mousse de l'œuf.
7
Préchauffer le four
8
Choisissez votre moule : 11 cupcakes ou 1/2 génoise. S'ils ne sont pas en silicone, graissez-les avec de l'huile.
9
Cupcake : Cuire 15min à 180gr. Sponge cake : 30min à 180grados Chaque four est différent, alors vérifiez avec un cure-dent ou un couteau, s'il ne ressort pas taché, c'est qu'il est prêt !
10
⚠️Es est un bonbon NATUREL, donc s'il n'est pas consommé dans les 5 jours, il va moisir. Pour le conserver quelques jours de plus, mettez-le au réfrigérateur.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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