

7
Beignets de chou frisé au miel
5
(9)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Laver le chou frisé, éliminer les tiges centrales et hacher les feuilles (je l'ai fait à l'aide d'un hachoir).
2
Dans un bol, mélanger la farine avec le sel et ajouter l'eau froide. Bien mélanger pour qu'il n'y ait pas de grumeaux.
3
Ajouter le chou frisé à la préparation et bien mélanger.
4
Faire de petites boules avec la pâte et les tremper dans de l'huile d'olive extra vierge très chaude. Retirez-les lorsqu'elles sont dorées et placez-les sur du papier absorbant.
5
Servir avec une bonne cuillerée de miel et décorer avec des graines de sésame.
6
Bon appétit !
ingrédients
Steps
calories
1
Laver le chou frisé, éliminer les tiges centrales et hacher les feuilles (je l'ai fait à l'aide d'un hachoir).
2
Dans un bol, mélanger la farine avec le sel et ajouter l'eau froide. Bien mélanger pour qu'il n'y ait pas de grumeaux.
3
Ajouter le chou frisé à la préparation et bien mélanger.
4
Faire de petites boules avec la pâte et les tremper dans de l'huile d'olive extra vierge très chaude. Retirez-les lorsqu'elles sont dorées et placez-les sur du papier absorbant.
5
Servir avec une bonne cuillerée de miel et décorer avec des graines de sésame.
6
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protéines
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graisses
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sel
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