12
Coca végétal
3
(13)
40 min
0 kcal
yvib
Preparación de la receta
1
Pour la base : mélanger 2 tasses de farine avec 1 tasse d'eau et une pincée d'huile d'olive (vérifier si le mélange est trop liquide ou trop épais et ajuster l'eau).
2
Étaler la boule de farine dans un plat à four ou sur du papier sulfurisé et ajouter la tomate concassée sur le dessus. Étalez le tout sur la pâte, comme pour une pizza.
3
Ajoutez des légumes selon votre goût. J'ai ajouté de l'oignon, des champignons, de la tomate et de la courgette. Vous pouvez ajouter un peu de mozzarella ou de fromage de chèvre râpé pour plus de saveur.
ingrédients
Steps
calories
1
Pour la base : mélanger 2 tasses de farine avec 1 tasse d'eau et une pincée d'huile d'olive (vérifier si le mélange est trop liquide ou trop épais et ajuster l'eau).
2
Étaler la boule de farine dans un plat à four ou sur du papier sulfurisé et ajouter la tomate concassée sur le dessus. Étalez le tout sur la pâte, comme pour une pizza.
3
Ajoutez des légumes selon votre goût. J'ai ajouté de l'oignon, des champignons, de la tomate et de la courgette. Vous pouvez ajouter un peu de mozzarella ou de fromage de chèvre râpé pour plus de saveur.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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