Pollo al estilo KFC
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Poulet à la KFC

3

(24)

30 min

0 kcal

Nereamg

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Preparación de la receta

1

Nous mettons trois assiettes creuses : la première avec la farine, les épices et le sel, la deuxième avec les œufs battus et la troisième avec les flocons de maïs préalablement écrasés.

2

Tremper les pattes dans l'œuf, puis dans la farine avec les épices. Ensuite, nous les plongeons à nouveau dans l'œuf et nous terminons par les cornflakes.

3

Placez le poulet sur une plaque avec du papier sulfurisé et badigeonnez le poulet avec le reste de l'œuf. Cuire au four à 220 degrés jusqu'à ce que le poulet soit doré, environ 15 minutes.

4

Notes : Vous pouvez utiliser la partie du poulet que vous préférez : ailes, poitrine en lanières.... Pour accompagner ce plat, j'ai préparé des pommes de terre au four : coupez-les très finement et tartinez-les d'huile et d'épices selon votre goût, puis faites-les cuire au four avec le poulet.

ingrédients

Steps

calories

1

Nous mettons trois assiettes creuses : la première avec la farine, les épices et le sel, la deuxième avec les œufs battus et la troisième avec les flocons de maïs préalablement écrasés.

2

Tremper les pattes dans l'œuf, puis dans la farine avec les épices. Ensuite, nous les plongeons à nouveau dans l'œuf et nous terminons par les cornflakes.

3

Placez le poulet sur une plaque avec du papier sulfurisé et badigeonnez le poulet avec le reste de l'œuf. Cuire au four à 220 degrés jusqu'à ce que le poulet soit doré, environ 15 minutes.

4

Notes : Vous pouvez utiliser la partie du poulet que vous préférez : ailes, poitrine en lanières.... Pour accompagner ce plat, j'ai préparé des pommes de terre au four : coupez-les très finement et tartinez-les d'huile et d'épices selon votre goût, puis faites-les cuire au four avec le poulet.

calories

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protéines

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