23
Crepes de atún
3
(24)
20 min
0 kcal
Carol1805
Preparación de la receta
1
Batir la harina con el huevo, la leche y una pizca de sal. Mientras, calentar la sartén con un poquito de AOVE o mantequilla.
2
Ir echando la masa de las crepes, no mucha cantidad. Mejor sartén antiadherente y espátula de madera o goma!
3
Cortar la lechuga y el tomate y mezclar con el atún. Yo le añado un chorrito de AOVE y una pizca de sal.
4
Rellenar la crepe y a comer!
Ingredientes
1 ración
1 ración
125 gramos
100 gramos
100 gramos
65 gramos (aprox. 1 unidad)
60 gramos
56 gramos (aprox. 1 lata)
3 gramos
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
1 ración
1 ración
125 gramos
100 gramos
100 gramos
65 gramos (aprox. 1 unidad)
60 gramos
56 gramos (aprox. 1 lata)
3 gramos
1
Batir la harina con el huevo, la leche y una pizca de sal. Mientras, calentar la sartén con un poquito de AOVE o mantequilla.
2
Ir echando la masa de las crepes, no mucha cantidad. Mejor sartén antiadherente y espátula de madera o goma!
3
Cortar la lechuga y el tomate y mezclar con el atún. Yo le añado un chorrito de AOVE y una pizca de sal.
4
Rellenar la crepe y a comer!
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...