

3
Bacalao con patatas en Lekue
3
(4)
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Poner en el estuche las patatas cortadas en rodajas, los pimientos y la cebolla cortadas en juliana con un poco de aceite y sal. Meter al microondas por 8 minutos.
2
Poner encima de las verduras el bacalao, con el ajo picado, sal, piment贸n, aceite y el vino blanco. Meter al microondas por 3/4 minutos y listo 馃構
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

400 gramos (aprox. 2 piezas)

400 gramos (aprox. 2 unidades)

50 gramos (aprox. 1 unidad)

50 gramos (aprox. 1 unidad)

50 gramos (aprox. 1 unidad)

20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

4 gramos (aprox. 4 cucharaditas)

3 gramos (aprox. 1 unidad)

1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
recipe.ingredients
recipe.steps
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Ingredientes
2 raciones
2 raciones

400 gramos (aprox. 2 piezas)

400 gramos (aprox. 2 unidades)

50 gramos (aprox. 1 unidad)

50 gramos (aprox. 1 unidad)

50 gramos (aprox. 1 unidad)

20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

4 gramos (aprox. 4 cucharaditas)

3 gramos (aprox. 1 unidad)

1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Poner en el estuche las patatas cortadas en rodajas, los pimientos y la cebolla cortadas en juliana con un poco de aceite y sal. Meter al microondas por 8 minutos.
2
Poner encima de las verduras el bacalao, con el ajo picado, sal, piment贸n, aceite y el vino blanco. Meter al microondas por 3/4 minutos y listo 馃構
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