

35
Tortilla alta en proteinas
3
(36)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Bate los huevos
2
Añade el queso Quark y sigue batiendo hasta conseguir una base homogénea. Salpimentar.
3
Añade el jamón york, previamente cortado en trozos pequeños. Y traspasar el contenido en un recipiente apto para microondas.
4
Calentar en el microondas durante dos minutos y medio.
5
A disfrutar!
recipe.ingredients
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1
Bate los huevos
2
Añade el queso Quark y sigue batiendo hasta conseguir una base homogénea. Salpimentar.
3
Añade el jamón york, previamente cortado en trozos pequeños. Y traspasar el contenido en un recipiente apto para microondas.
4
Calentar en el microondas durante dos minutos y medio.
5
A disfrutar!
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