122
Rosquillas crunch
5
(127)
0 kcal
Bettyyy
Preparación de la receta
1
Divide el chocolate en un tazón a prueba de calor, luego agrega la mantequilla de almendras (cualquier mantequilla de nuez funcionará, o puede usar una mantequilla de semillas / aceite de coco para una versión libre de nueces ). Puede derretirlo en el microondas, revolviendo cada minuto más o menos, o puede colocarlo encima de una pequeña sartén de agua hirviendo (al baño maria) hasta que se haya derretido por completo.
2
Agregue los crujientes en el tazón (puede ser arroz inflado, quinoa inflada...) y mezclalo.
3
Dividir la mezcla en un molde para rosquillas
4
Colocar en la nevera durante 1-2 horas o hasta que el chocolate se haya endurecido.
5
Conservar en un recipiente hermético en la nevera. Puedes congelar cualquier resto.
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
1
Divide el chocolate en un tazón a prueba de calor, luego agrega la mantequilla de almendras (cualquier mantequilla de nuez funcionará, o puede usar una mantequilla de semillas / aceite de coco para una versión libre de nueces ). Puede derretirlo en el microondas, revolviendo cada minuto más o menos, o puede colocarlo encima de una pequeña sartén de agua hirviendo (al baño maria) hasta que se haya derretido por completo.
2
Agregue los crujientes en el tazón (puede ser arroz inflado, quinoa inflada...) y mezclalo.
3
Dividir la mezcla en un molde para rosquillas
4
Colocar en la nevera durante 1-2 horas o hasta que el chocolate se haya endurecido.
5
Conservar en un recipiente hermético en la nevera. Puedes congelar cualquier resto.
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...