

24
Galletas cookies realfooding
5
(27)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparar la pasta de dátiles. Sacar el hueso de los dátiles con cuidado de no desperdiciar la carne interna. Trocear y colocar en una jarra, cuenco o similar. Añadimos agua muy caliente y dejar reposar unos 20 minutos. Los colamos y guardamos el agua. Picamos un poco más los dátiles y los colocamos en la batidora o picadora. Añadir unos 100 ml del agua que hemos guardado previamente y trituramos.
2
Poner el resto de ingredientes, menos el chocolate en un recipiente y añadir la pasta de dátiles.
3
Una vez mezclado todo y haber logrado una masa, poner en la bandeja del horno papel vegetal. Hacemos bolas con las galletas y las aplastamos para darles forma de galletas. Programar el horno a 180°.
4
Picar el chocolate a trozos pequeños y hecharlos por encima de las galletas.
5
Poner las galletas en el horno duranre 20 min
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
1
Preparar la pasta de dátiles. Sacar el hueso de los dátiles con cuidado de no desperdiciar la carne interna. Trocear y colocar en una jarra, cuenco o similar. Añadimos agua muy caliente y dejar reposar unos 20 minutos. Los colamos y guardamos el agua. Picamos un poco más los dátiles y los colocamos en la batidora o picadora. Añadir unos 100 ml del agua que hemos guardado previamente y trituramos.
2
Poner el resto de ingredientes, menos el chocolate en un recipiente y añadir la pasta de dátiles.
3
Una vez mezclado todo y haber logrado una masa, poner en la bandeja del horno papel vegetal. Hacemos bolas con las galletas y las aplastamos para darles forma de galletas. Programar el horno a 180°.
4
Picar el chocolate a trozos pequeños y hecharlos por encima de las galletas.
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