Brócoli con patatas en Lekue
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Brócoli con patatas en Lekue

3

(11)

12 min

0 kcal

Pau_lalala

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Preparación de la receta

1

Lavar las patatas y cortar en rodajas de unos 2cm. Ir añadiendlas directamente al lekue. ℹ️ Las patatas son muy pequeñas pero se puede hacer con las normales, cortando en rodajas y cada rodaja a la mitad, por ejemplo.

2

Lavar el brócoli y cortar los ramilletes con unas tijeras y poner en el lekue junto con la patata.

3

Añadir sal, AOVE, cebolla molida y pimienta molida. Remover un poco y meter al microondas 8 minutos.

4

Ya fuera del micro (pinchar la patata para ver que esté ya hecha), poner un par de lonchas de queso encima y cerrar el estuche. Dejar reposar un par de minutos para que se derrita. Enjoy!

recipe.ingredients

recipe.steps

recipe.kcal

1

Lavar las patatas y cortar en rodajas de unos 2cm. Ir añadiendlas directamente al lekue. ℹ️ Las patatas son muy pequeñas pero se puede hacer con las normales, cortando en rodajas y cada rodaja a la mitad, por ejemplo.

2

Lavar el brócoli y cortar los ramilletes con unas tijeras y poner en el lekue junto con la patata.

3

Añadir sal, AOVE, cebolla molida y pimienta molida. Remover un poco y meter al microondas 8 minutos.

4

Ya fuera del micro (pinchar la patata para ver que esté ya hecha), poner un par de lonchas de queso encima y cerrar el estuche. Dejar reposar un par de minutos para que se derrita. Enjoy!

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