24
Wok de verduras y fideos
3
(25)
3 min
0 kcal
mduarte
Preparación de la receta
1
Cortar todas las verduras , la berenjena si se usa ( en remojo y con sal, un par de minutos mínimo)
2
Poner en el wok con algo de agua y usar una tapa de sartén (para mayor cocción y evitar el uso de aceites)
3
Cocer a pasta y escurrir
4
Dejar reducir el agua, añadir especies dorar con un pelín de aceite (poco que usaremos la soja)
5
Una vez estén echas las verduras, y doradas añadir la pasta y salsa de soja (poco!!)
Ingredientes
1 ración
1 ración
330 gramos
100 gramos
100 gramos
100 gramos
100 gramos
100 gramos
100 gramos
100 gramos
100 gramos
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
1 ración
1 ración
330 gramos
100 gramos
100 gramos
100 gramos
100 gramos
100 gramos
100 gramos
100 gramos
100 gramos
1
Cortar todas las verduras , la berenjena si se usa ( en remojo y con sal, un par de minutos mínimo)
2
Poner en el wok con algo de agua y usar una tapa de sartén (para mayor cocción y evitar el uso de aceites)
3
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Dejar reducir el agua, añadir especies dorar con un pelín de aceite (poco que usaremos la soja)
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Una vez estén echas las verduras, y doradas añadir la pasta y salsa de soja (poco!!)
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