26
Crepes realfooders
3
(27)
15 min
0 kcal
_lauramedina
Preparación de la receta
1
En un bol cascamos un huevo, añadimos una pizca de sal y batimos con un tenedor
2
Añadimos la leche y batimos la mezcla
3
Añadimos las cucharadas de harina y batimos hasta tener una mezcla bastante líquida y sin grumos
4
Ponemos una sartén a fuego medio, añadimos un trozo pequeño de mantequilla, del tamaño de un garbanzo y cuando se derrita añadimos una pequeña parte de la mezcla en el centro, cogemos la sartén por el mango y movemos la mezcla para que cubra toda la sartén y se quede un crep fino
5
Dejamos a fuego medio/bajo durante unos segundos, le damos la vuelta y lo dejamos al fuego hasta que este a nuestro gusto
6
Antes de poner la mezcla en la sartén para hacer los demas creps ponemos el "garbanzo" de mantequilla y lo dejamos que se derrita primero
7
Una vez hechos, colocamos en los platos, troceamos un plátano por encima, añadimos crema de cacahuete, derretimos las onzas de chocolate y las añadimos también por encima
8
Y a comer!!!
9
*La receta da para unos 4 crepes pequeños*
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
1
En un bol cascamos un huevo, añadimos una pizca de sal y batimos con un tenedor
2
Añadimos la leche y batimos la mezcla
3
Añadimos las cucharadas de harina y batimos hasta tener una mezcla bastante líquida y sin grumos
4
Ponemos una sartén a fuego medio, añadimos un trozo pequeño de mantequilla, del tamaño de un garbanzo y cuando se derrita añadimos una pequeña parte de la mezcla en el centro, cogemos la sartén por el mango y movemos la mezcla para que cubra toda la sartén y se quede un crep fino
5
Dejamos a fuego medio/bajo durante unos segundos, le damos la vuelta y lo dejamos al fuego hasta que este a nuestro gusto
6
Antes de poner la mezcla en la sartén para hacer los demas creps ponemos el "garbanzo" de mantequilla y lo dejamos que se derrita primero
7
Una vez hechos, colocamos en los platos, troceamos un plátano por encima, añadimos crema de cacahuete, derretimos las onzas de chocolate y las añadimos también por encima
8
Y a comer!!!
9
*La receta da para unos 4 crepes pequeños*
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...