

15
Ensaladilla de merluza y gambas
3
(16)
190 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Receta hecha en" thermomix" (Mousine Cousine) Ponemos 1 litro de agua en el vaso ,ponemos el cestillo y añadimos 3 huevos( el otro lo reservamos para la mayonesa) Y en es accesorio al vapor ponemos zanahoria y patata troceada y en la bandeja de arriba la merluza y gambas. Programamos opción vaporera 30 min.
2
Una vez hecho lo metemos en un bol donde desmenuzaremos la merluza,picaremos los huevos y mezclamos todo. Patata, Zanahoria, merluza,gambas ,atún y huevo
3
Ahora la mayonesa yo pongo el el vaso un huevo,pizca sal,chorreón de limón programas 10 segundos velocidad 4 Ahora añadimos el aceite poquito a poco por el cubilete y programo 4 min velocidad 4
4
Mezclamos la mayonesa con todos los ingredientes y al frigorífico yo la tengo 2-3 horas .
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
1
Receta hecha en" thermomix" (Mousine Cousine) Ponemos 1 litro de agua en el vaso ,ponemos el cestillo y añadimos 3 huevos( el otro lo reservamos para la mayonesa) Y en es accesorio al vapor ponemos zanahoria y patata troceada y en la bandeja de arriba la merluza y gambas. Programamos opción vaporera 30 min.
2
Una vez hecho lo metemos en un bol donde desmenuzaremos la merluza,picaremos los huevos y mezclamos todo. Patata, Zanahoria, merluza,gambas ,atún y huevo
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Ahora la mayonesa yo pongo el el vaso un huevo,pizca sal,chorreón de limón programas 10 segundos velocidad 4 Ahora añadimos el aceite poquito a poco por el cubilete y programo 4 min velocidad 4
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