

162
Yakisoba de verduras y gambas
5
(164)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Empezamos calentando una sartén (o un wok si tenéis) con un poco de AOVE.
2
Una vez tenemos las verduras cortadas a la juliana, es decir a tiras, (pimientos, zanahoria, calabacín y la cebolla) las vertemos en el wok y las salteamos.

3
De mientras, vamos descongelando las gambas y calentando una olla de agua hirviendo para preparar los noodles.
4
Una vez tenemos las gambas descongeladas las añadimos a las verduras y seguimos salteando.

5
Seguidamente hacemos los noodles, normalmente en 4-5 minutos ya los tenemos listos.

6
Cuando estén bien cocidos, los colamos y los añadimos con las verduras y las gambas y salteamos de nuevo. Si queréis podéis añadir un poco de salsa de soja para que vaya cogiendo gustito!

7
Para finalizar, emplatamos, añadimos las almendras, el sésamo y la soja y... ¡A disfrutar de este platazo!😊
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
1
Empezamos calentando una sartén (o un wok si tenéis) con un poco de AOVE.
2
Una vez tenemos las verduras cortadas a la juliana, es decir a tiras, (pimientos, zanahoria, calabacín y la cebolla) las vertemos en el wok y las salteamos.

3
De mientras, vamos descongelando las gambas y calentando una olla de agua hirviendo para preparar los noodles.
4
Una vez tenemos las gambas descongeladas las añadimos a las verduras y seguimos salteando.

5
Seguidamente hacemos los noodles, normalmente en 4-5 minutos ya los tenemos listos.

6
Cuando estén bien cocidos, los colamos y los añadimos con las verduras y las gambas y salteamos de nuevo. Si queréis podéis añadir un poco de salsa de soja para que vaya cogiendo gustito!

7
Para finalizar, emplatamos, añadimos las almendras, el sésamo y la soja y... ¡A disfrutar de este platazo!😊
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