Mero en salsa
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Mero en salsa

5

(8)

18 min

0 kcal

paablo_cl

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Preparación de la receta

1

Se reboza el mero en harina (la que más os guste) se fríe con un poco de AVOE

2

Una vez frito el mero freímos media cebolla junto a las gambas y añadimos al final un poco de harina. Una vez este todo frito se coloca en una cacerola grande

3

En un cazo ponemos agua con guisantes y lo dejamos unos 10 minutos.

4

Por último se agrega los guisantes cunado estén echos a la cacerola con el mero las gambas y la cebolla y se le pone agua y se deja unos 15- 20 minutos. (Podéis poner avecrem si os gusta pero sin abusar)

Ingredientes

1 ración

1 ración

50 gramos

35 gramos

recipe.ingredients

recipe.steps

recipe.kcal

Ingredientes

1 ración

1 ración

50 gramos

35 gramos

1

Se reboza el mero en harina (la que más os guste) se fríe con un poco de AVOE

2

Una vez frito el mero freímos media cebolla junto a las gambas y añadimos al final un poco de harina. Una vez este todo frito se coloca en una cacerola grande

3

En un cazo ponemos agua con guisantes y lo dejamos unos 10 minutos.

4

Por último se agrega los guisantes cunado estén echos a la cacerola con el mero las gambas y la cebolla y se le pone agua y se deja unos 15- 20 minutos. (Podéis poner avecrem si os gusta pero sin abusar)

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