

8
Gambas y calamares con verduras
5
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
En una sartén con un poco de AOVE pochamos el ajo, media cebolla, medio pimiento verde y un tomate, a fuego medio.
2
Cuando están las verduras pochadas añadimos el marisco y sazonamos con una pizca de sal y especias al gusto. En mi caso es orégano y eneldo. Después para hacer la salsa le he añadido un poco de puré de verduras que me quedaba y he dejado unos 10 min a fuego medio para que todo cogiera el sabor.
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
1
En una sartén con un poco de AOVE pochamos el ajo, media cebolla, medio pimiento verde y un tomate, a fuego medio.
2
Cuando están las verduras pochadas añadimos el marisco y sazonamos con una pizca de sal y especias al gusto. En mi caso es orégano y eneldo. Después para hacer la salsa le he añadido un poco de puré de verduras que me quedaba y he dejado unos 10 min a fuego medio para que todo cogiera el sabor.
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...