0
Marmitako de bonito 🥔🐟
3
(1)
23 min
0 kcal
IkerMG
Preparación de la receta
1
Picamos la cebolla y el pimiento muy pequeñito y sofreimos en una cazuela con el aceite de oliva.
2
Cuando esté bien sofrito añadimos el pimiento choricero y mezclamos con el sofrito.
3
Después añadimos la patata pelada y partida en dados y la marcamos bien con el sofrito mezclándolo todo.
4
Cubrimos con agua y cocemos durante unos 20-25 minutos.
5
Pasado ese tiempo, hechamos la sal, el pimentón y removemos. Apagamos el fuego y añadimos el bonito, el cual ee cocina con el fuego apagado con el propio calor residual.
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
1
Picamos la cebolla y el pimiento muy pequeñito y sofreimos en una cazuela con el aceite de oliva.
2
Cuando esté bien sofrito añadimos el pimiento choricero y mezclamos con el sofrito.
3
Después añadimos la patata pelada y partida en dados y la marcamos bien con el sofrito mezclándolo todo.
4
Cubrimos con agua y cocemos durante unos 20-25 minutos.
5
Pasado ese tiempo, hechamos la sal, el pimentón y removemos. Apagamos el fuego y añadimos el bonito, el cual ee cocina con el fuego apagado con el propio calor residual.
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...