23
Filete de Atún con Espárragos Verdes , Champiñones Portobello , 🦐 🦐 🦐 🦐 y Verduras
5
(25)
18 min
0 kcal
JaBaTo
Preparación de la receta
1
Hacer aparte el atún en una sartén o plancha . Cundo este echo , apartar y reservar
2
Sofreír la cebolla y los ajos. Ir añadiendo el resto de ingredientes. Un vez echo , añadir al plato con el filete de atún que hemos echo y reservado y listo pa’ consumir.
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
1
Hacer aparte el atún en una sartén o plancha . Cundo este echo , apartar y reservar
2
Sofreír la cebolla y los ajos. Ir añadiendo el resto de ingredientes. Un vez echo , añadir al plato con el filete de atún que hemos echo y reservado y listo pa’ consumir.
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...