69
Potaje de garbanzos , acelgas y calabaza
5
(71)
22 min
0 kcal
mperezz
Preparación de la receta
1
Cortar todos los ingredientes y añadir a la olla, salvo las acelgas. Poner sal y comino al gusto, el tomate triturado y un poco de cúrcuma. Yo añado una hoja de laurel.
2
Lavar los garbanzos y agregarlos a la olla. Echar agua hasta que todos los ingredientes queden cubiertos y añadir las acelgas. En olla pronto cocer de 10’ a 12’. En olla común de 15 a 20 minutos.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
400 gramos
200 gramos
150 gramos
150 gramos
150 gramos
100 gramos
60 gramos
20 gramos
20 gramos
20 gramos
10 gramos
recipe.ingredients
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200 gramos
150 gramos
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100 gramos
60 gramos
20 gramos
20 gramos
20 gramos
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1
Cortar todos los ingredientes y añadir a la olla, salvo las acelgas. Poner sal y comino al gusto, el tomate triturado y un poco de cúrcuma. Yo añado una hoja de laurel.
2
Lavar los garbanzos y agregarlos a la olla. Echar agua hasta que todos los ingredientes queden cubiertos y añadir las acelgas. En olla pronto cocer de 10’ a 12’. En olla común de 15 a 20 minutos.
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