

20
SOPA DE QUINOA CON CALDO DE VERDURAS Y VERDURITAS
5
(23)
0 kcal
Preparación de la receta
1
➡️En cuánto a la elaboración: 1️⃣En primer lugar, lavamos y cortamos en trozos pequeños la cebolla 🧅, el pimiento rojo, la zanahoria y el pimiento verde (reservamos). 2️⃣A continuación, en una cazuela echamos AOVE, cuando esté caliente añadimos todas las verduras troceadas (la cebolla, la zanahoria,el pimiento verde y el rojo). 3️⃣Posteriormente, dejamos que se rehogue. 4️⃣Después, añadimos la quinoa y el caldo de verduras y dejamos cocinar durante 10 - 15minutos.
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
1
➡️En cuánto a la elaboración: 1️⃣En primer lugar, lavamos y cortamos en trozos pequeños la cebolla 🧅, el pimiento rojo, la zanahoria y el pimiento verde (reservamos). 2️⃣A continuación, en una cazuela echamos AOVE, cuando esté caliente añadimos todas las verduras troceadas (la cebolla, la zanahoria,el pimiento verde y el rojo). 3️⃣Posteriormente, dejamos que se rehogue. 4️⃣Después, añadimos la quinoa y el caldo de verduras y dejamos cocinar durante 10 - 15minutos.
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...