

21
Mermelada casera
3
(22)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pon la fruta en un cazo, en este caso he usado solo fresas. Y a fuego medio deja que se vaya deshaciendo, remueve de vez en cuando para que no se pegue y se distribuya bien
2
Cuando esté la mitad, más o menos, deshecho. Coges medio limón y lo exprimes dentro del cazo. Añades una o dos cucharadas de canela. Y dejas que se siga haciendo. Más o menos en 10-15 min estarán deshechos.
3
Cuando ya haya terminado. Echas dos cucharadas de chia. Remueves y viertes en el recipiente que lo vayas a guardar luego. Dejas enfriar y estará listo (a mi me dura 2-3 semanas en nevera tranquilamente)
Ingredientes
1 ración
1 ración

300 gramos

90 gramos (aprox. 1 unidad)

12 gramos (aprox. 2 cucharadas)

6 gramos (aprox. 1 cucharada)
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
1 ración
1 ración

300 gramos

90 gramos (aprox. 1 unidad)

12 gramos (aprox. 2 cucharadas)

6 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Pon la fruta en un cazo, en este caso he usado solo fresas. Y a fuego medio deja que se vaya deshaciendo, remueve de vez en cuando para que no se pegue y se distribuya bien
2
Cuando esté la mitad, más o menos, deshecho. Coges medio limón y lo exprimes dentro del cazo. Añades una o dos cucharadas de canela. Y dejas que se siga haciendo. Más o menos en 10-15 min estarán deshechos.
3
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