Bizcocho al microondas (mugcake)
whatsapp

38

whatsapp

38

Bizcocho al microondas (mugcake)

4

(40)

8 min

0 kcal

cindyov

cindyov

Preparación de la receta

1

Machacar el plátano hasta hacerlo puré junto con la crema de cacahuate.

2

Pasarlo a un recipiente y añadir la harina, el cacao y la levadura. Mezclar todo bien.

3

Ir añadiendo poco a poco la leche/bebida vegetal.

4

Añadir un poco de aceite y mezclar todo bien.

5

En medio de la mezcla poner una rodaja de plátano y hundirlo un poco.

6

Meter al microondas a máx potencia durante 1'30" min.

7

Sacar y dejar enfriar un poco

8

Con estas cantidades da para dos pequeños.

recipe.ingredients

recipe.steps

recipe.kcal

1

Machacar el plátano hasta hacerlo puré junto con la crema de cacahuate.

2

Pasarlo a un recipiente y añadir la harina, el cacao y la levadura. Mezclar todo bien.

3

Ir añadiendo poco a poco la leche/bebida vegetal.

4

Añadir un poco de aceite y mezclar todo bien.

5

En medio de la mezcla poner una rodaja de plátano y hundirlo un poco.

6

Meter al microondas a máx potencia durante 1'30" min.

7

Sacar y dejar enfriar un poco

8

Con estas cantidades da para dos pequeños.

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

recipes.by100g

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift