Porridge de avena
whatsapp

5

whatsapp

5

Porridge de avena

3

(6)

8 min

0 kcal

NoeliaSeGa

NoeliaSeGa

Preparación de la receta

1

Lo primero será hacer el porridge de avena. Para ello, pondremos a calentar a fuego máximo una taza de bebida de avena. Cuando se vea que está caliente, añadiremos tres cucharadas rasas de copos de avena y bajamos un poco el fuego. Damos vueltas y añadimos una onza de chocolate. Seguimos dando vueltas para que el chocolate se derrita bien y no se queme. Removemos durante unos minutos más y cuando se esté empezando a formar una pasta, retiramos del fuego. Ponemos el porridge en un plato y le añadimos el yogurt natural y los toppings que más nos gusten. En mi caso, he añadido: plátano, arándanos, pistachos y crema de cacahuete. También le he añadido un poco de chocolate por encima . 😋 Y ahora... ¡A disfrutar!

recipe.ingredients

recipe.steps

recipe.kcal

1

Lo primero será hacer el porridge de avena. Para ello, pondremos a calentar a fuego máximo una taza de bebida de avena. Cuando se vea que está caliente, añadiremos tres cucharadas rasas de copos de avena y bajamos un poco el fuego. Damos vueltas y añadimos una onza de chocolate. Seguimos dando vueltas para que el chocolate se derrita bien y no se queme. Removemos durante unos minutos más y cuando se esté empezando a formar una pasta, retiramos del fuego. Ponemos el porridge en un plato y le añadimos el yogurt natural y los toppings que más nos gusten. En mi caso, he añadido: plátano, arándanos, pistachos y crema de cacahuete. También le he añadido un poco de chocolate por encima . 😋 Y ahora... ¡A disfrutar!

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

recipes.by100g

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift