Salmón en papillot
whatsapp

10

whatsapp

10

Salmón en papillot

5

(13)

30 min

0 kcal

Aldarias

Aldarias

Preparación de la receta

1

Cortar las patatas en láminas salar y dorar en la sartén con un poco de aceite de oliva. Cuando estén doradas reservar en un plato con papel absorbente para quitar el aceite sobrante.

2

Cortar medio calabacín en rodajas finas, echarle sal, pimienta y ajo en polvo y hacer a la plancha en la sartén. Cuando estén listos reservar.

3

Laminar las zanahorias en forma de tiras finas con una mandolina o similar. Dorar en la sartén con sal, pimienta, ajo en polvo y una cucharada de AOVE. Cuanto estén doradas reservar con papel absorbente.

4

Precalentar el horno a 180°. Mientras tanto limpiar un par de lomos de salmón y secarlos bien.

5

Después en un mortero majar un ajo (al que previamente le habremos quitado el germen) con sal, pimienta y eneldo. Cuando esté bien majado mezclar con una cucharada de mantequilla.

6

En una fuente disponer papel de horno y sobre una mitad de este ir colocando las verduras. Primero una cama de patatas seguida de una de calabacín y otra otra de zanahoria. Sobre las verduras colocar el lomo de salmón y untar en este la mantequilla con el majado del mortero.

7

Finalmente cerrar el papel de horno sobre el salmón sellando bien las aberturas para que no se escape el vapor. Meter en el horno a 180° durante 10min (con este tiempo el salmón queda muy jugoso).

8

Trascurrido este tiempo sacar del horno, abrir el papel y servir con ayuda de un par de espátulas en un plato ¡Y a disfrutar!.

recipe.ingredients

recipe.steps

recipe.kcal

1

Cortar las patatas en láminas salar y dorar en la sartén con un poco de aceite de oliva. Cuando estén doradas reservar en un plato con papel absorbente para quitar el aceite sobrante.

2

Cortar medio calabacín en rodajas finas, echarle sal, pimienta y ajo en polvo y hacer a la plancha en la sartén. Cuando estén listos reservar.

3

Laminar las zanahorias en forma de tiras finas con una mandolina o similar. Dorar en la sartén con sal, pimienta, ajo en polvo y una cucharada de AOVE. Cuanto estén doradas reservar con papel absorbente.

4

Precalentar el horno a 180°. Mientras tanto limpiar un par de lomos de salmón y secarlos bien.

5

Después en un mortero majar un ajo (al que previamente le habremos quitado el germen) con sal, pimienta y eneldo. Cuando esté bien majado mezclar con una cucharada de mantequilla.

6

En una fuente disponer papel de horno y sobre una mitad de este ir colocando las verduras. Primero una cama de patatas seguida de una de calabacín y otra otra de zanahoria. Sobre las verduras colocar el lomo de salmón y untar en este la mantequilla con el majado del mortero.

7

Finalmente cerrar el papel de horno sobre el salmón sellando bien las aberturas para que no se escape el vapor. Meter en el horno a 180° durante 10min (con este tiempo el salmón queda muy jugoso).

8

Trascurrido este tiempo sacar del horno, abrir el papel y servir con ayuda de un par de espátulas en un plato ¡Y a disfrutar!.

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

recipes.by100g

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift