Patatas gajo y pechuga de pollo a la naranja
whatsapp

9

whatsapp

9

Patatas gajo y pechuga de pollo a la naranja

3

(10)

55 min

0 kcal

reichigim

reichigim

Preparación de la receta

1

Lavar bien dos patatas con piel, cortar

2

En bandeja de horno: trozos de patatas, una cucharada de harina, espolvorear tomillo y oregano, un chorro de aceite de oliva, en horno 200 grados y 25 minutos, hasta el color dorado, una cuchara de aceite de gajo encima patatas para que no secan.

3

Cazuela: 4 cucharadas de aceite de oliva, trocear media de cebolla y también una zanahoria, el fuego lento, poner cebolla y zanahoria, el color cristal de cebolla, añadir 6 Pechugas de pollo, cocer un poco, añadir un vaso de zumo (exprimir) de una naranja, tb medio de limón, un vaso de agua ósmosis, poner una pastilla de avecrem de pollo, 10 minutos después añadir un medio de vino blanco de vaso, picar perejil, también añadirlo, un poco sal, último una cucharada de harina.

4

Cuando terminar 10 minutos mas la cazuela, sacar pechugas de pollo, batir en cazuela o en bote para salsa de naranja. Ultimo en plato pechuga de pollo poner salsa de naranja y al lado de pechuga, patatas gajo con un poco aceite de gajo. El sabor muy bueno, saludable y natural ✌😊

Ingredientes

3 raciones

3 raciones

100 gramos

100 gramos

recipe.ingredients

recipe.steps

recipe.kcal

Ingredientes

3 raciones

3 raciones

100 gramos

100 gramos

1

Lavar bien dos patatas con piel, cortar

2

En bandeja de horno: trozos de patatas, una cucharada de harina, espolvorear tomillo y oregano, un chorro de aceite de oliva, en horno 200 grados y 25 minutos, hasta el color dorado, una cuchara de aceite de gajo encima patatas para que no secan.

3

Cazuela: 4 cucharadas de aceite de oliva, trocear media de cebolla y también una zanahoria, el fuego lento, poner cebolla y zanahoria, el color cristal de cebolla, añadir 6 Pechugas de pollo, cocer un poco, añadir un vaso de zumo (exprimir) de una naranja, tb medio de limón, un vaso de agua ósmosis, poner una pastilla de avecrem de pollo, 10 minutos después añadir un medio de vino blanco de vaso, picar perejil, también añadirlo, un poco sal, último una cucharada de harina.

4

Cuando terminar 10 minutos mas la cazuela, sacar pechugas de pollo, batir en cazuela o en bote para salsa de naranja. Ultimo en plato pechuga de pollo poner salsa de naranja y al lado de pechuga, patatas gajo con un poco aceite de gajo. El sabor muy bueno, saludable y natural ✌😊

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

recipes.by100g

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift