732
Overnight oats
4.9
(762)
5 min
0 kcal
albaa888
Preparación de la receta
1
Machacamos medio plátano hasta formar un puré y lo ponemos en el tarro. Añadimos la avena, la bebida vegetal (o leche), yogur y canela y removemos. Reservamos el resto del plátano
2
Dejamos el tarro en la nevera toda la noche. Cuando vayamos a comerlo añadimos el resto del plátano y las nueces pecanas
Ingredientes
1 ración
1 ración
100 gramos
100 gramos (aprox. 1 unidad)
50 gramos
40 gramos
20 gramos
5 gramos
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
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100 gramos
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1
Machacamos medio plátano hasta formar un puré y lo ponemos en el tarro. Añadimos la avena, la bebida vegetal (o leche), yogur y canela y removemos. Reservamos el resto del plátano
2
Dejamos el tarro en la nevera toda la noche. Cuando vayamos a comerlo añadimos el resto del plátano y las nueces pecanas
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