Nuggets de pollo caseros y saludables 🍃

Name: Nuggets de pollo caseros y saludables 🍃
Yield: 3
Cuisine: Healthy
Ingredients: undefined 300 gramos (aprox. 2 unidades); undefined 200 gramos (aprox. 1 vaso); undefined 200 gramos (aprox. 1 vaso); undefined 20 gramos (aprox. 1 cucharada); undefined 20 gramos (aprox. 1 cucharada); undefined 200 gramos (aprox. 1 vaso); undefined 20 gramos (aprox. 1 cucharada); undefined 100 gramos (aprox. 1 puñado); undefined 20 gramos (aprox. 1 cucharada); undefined 125 gramos; undefined 20 gramos (aprox. 1 cucharada); undefined 10 gramos (aprox. 1 cucharada); undefined 250 gramos

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0 kcal

anthealopez

Preparación de la receta

Pones las pechugas media hora en remojo junto la leche (truqui 😉)Esto hará que se queden más jugosas. Pasada la media hora, quitamos la leche, cortaremos la pechuga en filetes y la dejaremos marinar media hora más junto a las especias.

Mientras se marinan, haremos el rebozado. Por un lado rebozado seco: trituramos los cereales y los juntamos junto el pan rallado. Para el rebozado líquido, juntaremos el agua con la harina, añadiremos las especias al gusto. Y ya solo quedaría rebozar primero por el líquido, y después por el seco, y a la sartén. Listo!!! Ya los tienes! A disfrutar☺️