

15
Lentejas con pollo
3
(16)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Meter las lentejas en remojo (al ser pardinas, las pongo mientras preparado todo lo demás, si son las grandes poner la noche antes) Preparar todos los ingredientes

2
Limpiar, cortar las verduras y el pollo
3
Colocarlo todo en la olla en crudo, añadimos un poco de aceite AOVE, una pizca de sal, pimienta molida y el laurel
4
Añadimos agua hasta cubrirlo todo

5
Dejamos que hierva y bajamos a fuego medio durante 35-40 min aproximadamente (ir removiendo cada 10 min)
6
Cuando la patata esté hecha, sacamos todas las verduras y trituramos
7
Pasamos el triturado de las verduras por el pasapuré (o con un colador para que no queden grumos) y lo echamos de nuevo a la olla
8
Removemos, dejamos 5 minutos más y listo!

Ingredientes
6 raciones
6 raciones

500 gramos

400 gramos (aprox. 2 unidades)

300 gramos (aprox. 2 unidades)

100 gramos (aprox. 1 unidad)

100 gramos (aprox. 1 unidad)

100 gramos (aprox. 1 unidad)

24 gramos (aprox. 8 unidades)

15 gramos (aprox. 1 cucharada)

2 gramos (aprox. 2 hojas)

2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

500 gramos

400 gramos (aprox. 2 unidades)

300 gramos (aprox. 2 unidades)

100 gramos (aprox. 1 unidad)

100 gramos (aprox. 1 unidad)

100 gramos (aprox. 1 unidad)

24 gramos (aprox. 8 unidades)

15 gramos (aprox. 1 cucharada)

2 gramos (aprox. 2 hojas)

2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Meter las lentejas en remojo (al ser pardinas, las pongo mientras preparado todo lo demás, si son las grandes poner la noche antes) Preparar todos los ingredientes

2
Limpiar, cortar las verduras y el pollo
3
Colocarlo todo en la olla en crudo, añadimos un poco de aceite AOVE, una pizca de sal, pimienta molida y el laurel
4
Añadimos agua hasta cubrirlo todo

5
Dejamos que hierva y bajamos a fuego medio durante 35-40 min aproximadamente (ir removiendo cada 10 min)
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Cuando la patata esté hecha, sacamos todas las verduras y trituramos
7
Pasamos el triturado de las verduras por el pasapuré (o con un colador para que no queden grumos) y lo echamos de nuevo a la olla
8
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